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경피독이란? 경피독은 피부를 통해 화학 물질이나 유해 물질이 체내로 흡수되는 현상을 가리킵니다. 경피독의 위험성 우리가 매일 먹고,마시고,바르고, 하는 그런 것들에 의해 우리 인체내로 유해물질이 들어오는데요. 크게 경구독(입안을 통해) = 90% 몸 밖으로 배출되고 10%가 몸에 남는다. 경기독(호흡기를 통해) = 폐를 통해 혈액으로 침투 경피독(피부를 통해) = 10% 몸 빢으로 배출되고 90%가 몸에 남는다. 위 그림과 같이 각 부위별로 피부를 통해 들어오는 유해물질의 흡수가 어마어마하며 생식기는 무려 기준대비 42배 이 때문에 여성들이 더 취약하다고 합니다. 입을 통해 마시는 유해물질은 혈관으로 가는것을 막기 위해 여러 기관들이 해독작용을 합니다. 따라서 90%가 배출 됩니다. 유해물질이 피부를 통..

당뇨환자도 마실 음료 당뇨병이 있으면 먹고 마시는 것에 제약이 많죠 카페에서도 마찬가지구요 건강을 생각해 아메리카노만 드셨던 분들이라면 같이 알아 보자구요 “당뇨병이 있는 30대 여성입니다. 친구들을 만날 때나 혼자 잠시 사색하고 싶을 때 카페에 종종 갑니다. 매번 아메리카노만 마시는데요. 가끔씩은 새로운 음료도 마시고 싶어요.” Q. 당뇨병 환자가 카페에서 마시기 좋은 음료 추천해주세요. A. 단 맛 나는 음료는 일단 피해야 먼저, 카페에서 주로 아메리카노를 선택하신 건 잘 하신 일입니다. 당뇨병 환자가 시럽을 추가하지 않은 아메리카노를 마시면 인슐린 저항성이 개선되며 콜레스테롤 수치도 낮아집니다. 이는 커피에 풍부하게 함유된 클로로겐산이라는 항산화 성분 덕분인데요. 당뇨병 환자가 아메리카노를 매일 마..